Przejdź do głównej treści

514-933-789 (9.00-15.00)

kontakt@paktoo.pl

Grab a sweet 20% off!

514-933-789 ( 9.00-15.00)

kontakt@paktoo.pl
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Faktury dla instytucji publicznych-14 dni

Etykiety

Producent: HARMONIA (przejdź do produktów)

Uważność. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 5–7 lat – trening koncentracji, emocji, spokoju i uważności

Cena 63,00 zł
w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Uważność. Ćwiczenia dla dzieci 5–7 lat – książka z ćwiczeniami na koncentrację i emocje, format 255x205x1 mm, wspiera spokój i uważność.

Przejdź do pełnego opisu
szt.
Dostępność:
średnia ilość
Czas wysyłki: 48 godzin
Dostawa od 0,00 zł - Indywidualna wycena dostawy

Po złożeniu zamówienia otrzymasz e-mailem wycenę dostawy. Po jej otrzymaniu możesz zaakceptować koszt lub zrezygnować z zamówienia.

Opis

Uważność to metoda, która uczy dzieci w wieku 5–7 lat skupiania się na chwili obecnej oraz radzenia sobie z emocjami i stresem. Ten praktyczny zestaw ćwiczeń pomoże dzieciom osiągnąć spokój i lepszą koncentrację, wspierając ich rozwój emocjonalny i poznawczy. Ćwiczenia zawarte w książce uczą uważnego oddechu, obserwacji otoczenia oraz wyciszenia, co pomaga dzieciom radzić sobie z codziennymi wyzwaniami i budować odporność emocjonalną.

Uważność. Ćwiczenia dla dzieci 5–7 lat HARMONIA - książka wspierająca koncentrację i emocje

Co wyróżnia tę książkę o uważności dla dzieci?

  • Przeznaczona dla dzieci w wieku 5–7 lat, dostosowana do ich możliwości poznawczych i emocjonalnych.
  • Zawiera 110 stron ćwiczeń i poleceń, które uczą skupienia oraz zarządzania emocjami.
  • Format książki to 255x205x1 mm, miękka okładka zapewnia wygodę użytkowania.
  • Ćwiczenia takie jak liczenie głębokich oddechów i rysowanie chmur pomagają w osiąganiu stanu odprężenia.
  • Metody oparte na uważności pozwalają dzieciom radzić sobie z codziennymi trudnościami i rozbudzają ciekawość świata.
  • Autorka Lara Hocheiser ma ponad 20 lat doświadczenia w praktykowaniu i nauczaniu uważności oraz jogi.
  • Książka zawiera opowieści o dzieciach, które dzięki uważności odniosły sukces emocjonalny i społeczny.
  • Wspiera rozwój koncentracji, spokoju i pozytywnego nastawienia u dzieci.
  • Możliwość korzystania z ćwiczeń samodzielnie lub pod opieką osoby dorosłej.

Dla kogo i gdzie sprawdzi się książka o uważności dla dzieci?

Książka "Uważność. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 5–7 lat" to narzędzie edukacyjne dla rodziców, nauczycieli oraz terapeutów, które można wykorzystać w domu, przedszkolu lub na zajęciach terapeutycznych. Zawarte w niej ćwiczenia pomagają dzieciom nauczyć się koncentracji oraz radzenia sobie z emocjami w bezpieczny i przystępny sposób.

Ćwiczenia są proste do wykonania i mogą być stosowane na co dzień, wspierając rozwój emocjonalny dzieci oraz ich umiejętności społeczne. Warto połączyć je z innymi materiałami edukacyjnymi, np. z książkami i grami edukacyjnymi lub książkami logopedycznymi, które rozwijają inne kompetencje dzieci.

Podczas zajęć z dziećmi warto zachęcać je do zadawania pytań związanych z ich uczuciami i tym, co zauważają w swoim otoczeniu. Przykładowo: "Jak się czujesz, gdy bierzesz głęboki oddech?", "Co widzisz na niebie pełnym chmur?". Takie pytania pomagają dzieciom rozwinąć świadomość emocjonalną i umiejętność komunikacji.

Zajęcia oparte na uważności wspierają również rozwój pewności siebie i ciekawości poznawczej, co jest ważne w procesie edukacji i wychowania. Dzięki temu dzieci uczą się, jak lepiej radzić sobie z trudnościami i budować pozytywne relacje z innymi.

Pytania o książkę "Uważność. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 5–7 lat"

Jakie ćwiczenia zawiera książka?
Książka zawiera ćwiczenia takie jak liczenie głębokich oddechów, rysowanie chmur oraz opowieści o dzieciach praktykujących uważność, które pomagają w koncentracji i radzeniu sobie z emocjami.
Dla jakiego wieku jest przeznaczona ta książka?
Produkt jest dedykowany dzieciom w wieku od 5 do 7 lat, dostosowany do ich możliwości rozwojowych.
Czy ćwiczenia można wykonywać samodzielnie?
Tak, ćwiczenia można wykonywać zarówno samodzielnie przez dziecko, jak i z udziałem osoby dorosłej, co ułatwia naukę uważności i spokoju.
Kto jest autorem książki?
Autorką jest Lara Hocheiser, dydaktyczka i pisarka z ponad 20-letnim doświadczeniem w praktykowaniu oraz nauczaniu jogi i uważności.
Jakie korzyści daje praktykowanie uważności u dzieci?
Praktykowanie uważności pomaga dzieciom lepiej zrozumieć własne uczucia, zachować spokój, rozwijać koncentrację oraz pozytywne nastawienie.

Produkty powiązane

    Bezpieczeństwo produktu

    Producent

    GRUPA WYDAWNICZA HARMONIA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ

    ul. Kartuska 426

    80-125 Gdańsk, Polska

    harmonia@harmonia.edu.pl

    Informację dodatkowe


    Niniejszy opis podlega ochronie w myśl Ustawy z dnia r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Zabrania się kopiowania, rozpowszechniania, publikowania bez zgody właściciela. Część zdjęć oraz grafik prezentowanych na stronie została przygotowana lub zmodyfikowana przy użyciu narzędzi sztucznej inteligencji (AI) i ma charakter poglądowy.