Poznawczo-behawioralna terapia lęku dla osób z zespołem Aspergera 6 sesji – HARMONIA

Dla kogo i gdzie warto stosować terapię "Poznajemy uczucia"?

Program jest skierowany przede wszystkim do dzieci i młodzieży z zespołem Aspergera oraz autyzmem wysokofunkcjonującym, u których występują trudności z rozpoznawaniem i regulacją lęku. Może być również wykorzystywany w pracy z osobami dorosłymi, które potrzebują wsparcia w tych obszarach.

Z powodzeniem sprawdza się podczas zajęć grupowych, prowadzonych w małych zespołach od 2 do 5 uczestników, co sprzyja wymianie doświadczeń i wzajemnemu wsparciu. Również indywidualne sesje terapeutyczne mogą korzystać z materiałów zawartych w programie. Terapia znajduje zastosowanie w gabinetach psychologicznych, poradniach psychologiczno-pedagogicznych oraz placówkach specjalistycznych.

Podczas zajęć uczestnicy uczą się rozpoznawać własne emocje, identyfikować sytuacje wywołujące lęk oraz poznają skuteczne strategie radzenia sobie z niepokojem. Program prowadzi przez uporządkowany cykl ćwiczeń, które pomagają stopniowo zwiększać świadomość i kontrolę nad własnymi reakcjami.

W pracy terapeutycznej można korzystać z gotowej struktury sześciu dwugodzinnych sesji, co ułatwia planowanie i realizację zajęć. Program jest również wsparciem dla nauczycieli i terapeutów, którzy chcą rozwijać kompetencje emocjonalne swoich podopiecznych. Obok programu często stosuje się także książki dla nauczycieli i terapeutów oraz gry edukacyjne, które wzbogacają ofertę terapeutyczną i wspierają proces uczenia się.