Etykiety
Kod produktu: 9788367392709
Jak ogarnąć emocje? Strach – karty pracy dla nastolatków WIR
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Karty pracy Jak ogarnąć emocje? Strach wspierają nastolatków w rozpoznawaniu i radzeniu sobie z lękiem. Zawierają kreatywne ćwiczenia i wizualne materiały edukacyjne.
Opis
Publikacja to zestaw kart pracy dla nastolatków ułatwiających rozpoznawanie i radzenie sobie z lękiem oraz innymi trudnymi emocjami. Sprawdza się podczas terapii, edukacji oraz samodzielnej pracy młodzieży, oferując konkretne ćwiczenia i zadania wspierające rozwój emocjonalny.

Co wyróżnia karty pracy?
- Zawierają praktyczne ćwiczenia i zadania zachęcające do refleksji nad emocjami i relacjami.
- Pomagają rozwijać umiejętność rozpoznawania emocji u siebie i innych.
- Wizualna forma wykorzystuje sketchnoting i kreatywne grafiki w stonowanej kolorystyce, wspierając koncentrację i porządkowanie treści.
- Wspierają rozwój samoświadomości, uważności oraz nazywania uczuć u nastolatków.
- Zawierają elementy treningu uważności i technik relaksacyjnych pomagających radzić sobie ze stresem.
- Przydatne podczas indywidualnych spotkań z psychologiem, pedagogiem lub terapeutą.
- Sprawdzają się na zajęciach rozwijających kompetencje emocjonalne i społeczne młodzieży.
- Pomagają zrozumieć wpływ emocji na zachowanie i relacje z rówieśnikami i rodziną.
- Stworzone z myślą o nastolatkach, dla których rozmowa o emocjach jest wyzwaniem.
Dla kogo i gdzie można wykorzystać karty?
Karty pracy przeznaczone są dla nastolatków chcących lepiej zrozumieć swoje emocje, szczególnie lęk i strach. Materiał nadaje się do samodzielnej pracy pod opieką dorosłych oraz do wykorzystania podczas terapii i zajęć edukacyjnych.
Znajdują zastosowanie w gabinetach psychologicznych, poradniach psychologiczno-pedagogicznych, szkołach oraz innych placówkach pracujących z młodzieżą. Często towarzyszą im materiały i zestawy edukacyjne, które uzupełniają program rozwoju emocjonalnego.
Podczas zajęć terapeutycznych lub edukacyjnych karty umożliwiają rozmowy o emocjach poprzez konkretne ćwiczenia angażujące logiczne i kreatywne myślenie, rozwijając świadomość własnych reakcji i pomagając w budowaniu zdrowych relacji społecznych.
Przykładowe pytania to: „Jak reagujesz, gdy czujesz strach?”, „Co pomaga Ci się uspokoić w trudnych sytuacjach?”, „Jakie sygnały ciała towarzyszą Twojemu lękowi?”. Pytania te ułatwiają samoobserwację i rozwijają uważność.
Materiały wspierają także trening technik relaksacyjnych i uważności, pomagając młodzieży radzić sobie ze stresem i napięciem codziennym.
Najczęściej zadawane pytania
- Czy karty zawierają tylko teorię o emocjach?
- Nie, oferują konkretne ćwiczenia i zadania zachęcające do praktycznej pracy nad rozpoznawaniem i rozumieniem emocji.
- Do jakiego wieku są przeznaczone karty?
- Stworzone dla nastolatków potrzebujących wsparcia w rozumieniu i radzeniu sobie z lękiem oraz innymi trudnymi emocjami.
- Gdzie można wykorzystać ten materiał?
- Sprawdzają się w gabinetach psychologicznych, poradniach psychologiczno-pedagogicznych, szkołach oraz w pracy indywidualnej pod okiem dorosłych.
- Jakie korzyści przynosi praca z kartami?
- Pomagają rozwijać samoświadomość emocjonalną, uważność, umiejętność nazywania uczuć oraz techniki radzenia sobie ze strachem i napięciem.
- Czy materiały wspierają koncentrację młodzieży?
- Tak, wizualna forma z kreatywnymi grafikami i stonowaną kolorystyką wspiera koncentrację i ułatwia przyswajanie treści.
- Jak prowadzić zajęcia z wykorzystaniem kart?
- Zajęcia można prowadzić na podstawie pytań i zadań, które angażują logiczne i kreatywne myślenie oraz ułatwiają rozmowę o emocjach.
Bezpieczeństwo produktu
Producent
WIR WYDAWNICTWO I REKLAMA ALEKSANDER JAGLARZ
NAD POTOKIEM 10
30-860 KRAKÓW, Polska
Informację dodatkowe
Niniejszy opis podlega ochronie w myśl Ustawy z dnia r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Zabrania się kopiowania, rozpowszechniania, publikowania bez zgody właściciela. Część zdjęć oraz grafik prezentowanych na stronie została przygotowana lub zmodyfikowana przy użyciu narzędzi sztucznej inteligencji (AI) i ma charakter poglądowy.