Przejdź do głównej treści

514-933-789 (9.00-15.00)

kontakt@paktoo.pl

Grab a sweet 20% off!

514-933-789 ( 9.00-15.00)

kontakt@paktoo.pl
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Faktury dla instytucji publicznych-14 dni

Etykiety

Harmonia podręczniki

40 zdań o mnie – zestaw kart terapeutycznych do pracy z emocjami i samooceną

Cena 54,00 zł
w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Zestaw 40 kart terapeutycznych „40 zdań o mnie” wspiera pracę z emocjami i samooceną młodzieży i dorosłych podczas terapii i zajęć grupowych.

Przejdź do pełnego opisu
szt.
Dostępność:
średnia ilość
Czas wysyłki: 48 godzin
Dostawa od 0,00 zł - Indywidualna wycena dostawy

Po złożeniu zamówienia otrzymasz e-mailem wycenę dostawy. Po jej otrzymaniu możesz zaakceptować koszt lub zrezygnować z zamówienia.

Opis

„40 zdań o mnie” to zestaw 40 kart terapeutycznych stworzony do pracy z emocjami i samooceną młodzieży oraz dorosłych. Sprawdza się podczas terapii indywidualnej, zajęć grupowych i treningów umiejętności społecznych, oferując narzędzia do autorefleksji i rozwoju emocjonalnego.

Zestaw 40 kart terapeutycznych 40 zdań o mnie Harmonia podręczniki – okładka i przykładowa karta

Co wyróżnia zestaw kart „40 zdań o mnie”?

  • Zestaw zawiera dokładnie 40 kart, każda z unikalnym zdaniem i ilustracją sprzyjającą refleksji.
  • Przeznaczony dla młodzieży i dorosłych, wspiera pracę nad emocjami i samooceną.
  • Może być wykorzystywany podczas terapii indywidualnej i grupowej oraz treningów umiejętności społecznych (TUS).
  • Wspiera rozwój pozytywnej samooceny, uważności i poczucia sprawczości.
  • Pomaga rozwijać umiejętności autorefleksji i motywację do działania.
  • Otwarcie przestrzeni do rozmowy i pogłębiania dojrzałości emocjonalnej dzięki prostym, angażującym narzędziom.
  • Wydany przez Harmonia podręczniki w formacie 100×135 mm z twardą okładką.
  • Idealny do zastosowań w socjoterapii oraz sesjach coachingowych.

Dla kogo jest zestaw i jak go wykorzystać?

Zestaw 40 kart „40 zdań o mnie” działa jako pomoc terapeutyczna, która przez zdania i towarzyszące ilustracje zachęca do autorefleksji nad własnymi emocjami, doświadczeniami i mocnymi stronami. Każda karta stanowi punkt wyjścia do rozmowy i analizy własnego stanu emocjonalnego.

Sprawdza się zarówno u młodzieży, jak i dorosłych, podczas terapii indywidualnej i grupowej. Warto wykorzystać go na zajęciach z treningu umiejętności społecznych (TUS), socjoterapii czy coachingowych sesjach, gdzie ułatwia otwarcie się na dyskusję i rozwijanie umiejętności społecznych.

Przy pracy z kartami można zadawać pytania otwarte, np.: „Co czujesz, gdy czytasz to zdanie?”, „Jakie sytuacje w Twoim życiu kojarzą Ci się z tym zdaniem?”, „Jakie mocne strony dostrzegasz w sobie dzięki temu stwierdzeniu?” Zestaw pozwala na elastyczne prowadzenie zajęć dostosowanych do potrzeb grupy lub osoby.

W praktyce terapeutycznej i edukacyjnej karty pomagają budować pozytywną samoocenę, wzmacniają uważność emocjonalną oraz poczucie własnej skuteczności. Są narzędziem, które ułatwia rozwój motywacji do działania i świadomego zarządzania emocjami.

Warto zestawić je z innymi pomocami, np. z książkami i grami edukacyjnymi lub książkami dla nauczycieli i terapeutów, by wzbogacić ofertę materiałów wspierających rozwój emocjonalny.

Najczęściej zadawane pytania o zestaw kart „40 zdań o mnie”

Do jakiej grupy wiekowej skierowany jest ten zestaw kart?
Zestaw jest przeznaczony dla młodzieży i dorosłych, sprawdza się podczas terapii i zajęć grupowych.
Jakie są główne cele pracy z kartami „40 zdań o mnie”?
Pomagają one w rozwijaniu pozytywnej samooceny, uważności, autorefleksji oraz motywacji do działania.
Czy karty można wykorzystać podczas zajęć grupowych?
Tak, zestaw jest idealny do pracy w grupach podczas treningów umiejętności społecznych, socjoterapii czy sesji coachingowych.
Jakie są format i liczba kart w zestawie?
Zestaw zawiera 40 kart o wymiarach 100×135 mm, każda z twardą okładką i ilustracją.
W jaki sposób można prowadzić zajęcia z użyciem tych kart?
Zadawając pytania dotyczące emocji i doświadczeń związanych z każdym zdaniem, co sprzyja rozmowie i rozwojowi samoświadomości.

Produkty powiązane

    Bezpieczeństwo produktu

    Producent

    GRUPA WYDAWNICZA HARMONIA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ

    ul. Kartuska 426

    80-125 Gdańsk, Polska

    harmonia@harmonia.edu.pl

    Informację dodatkowe


    Niniejszy opis podlega ochronie w myśl Ustawy z dnia r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Zabrania się kopiowania, rozpowszechniania, publikowania bez zgody właściciela. Część zdjęć oraz grafik prezentowanych na stronie została przygotowana lub zmodyfikowana przy użyciu narzędzi sztucznej inteligencji (AI) i ma charakter poglądowy.