Demencja? To nie dla mnie! Poziom łatwy – ćwiczenia pamięci i percepcji dla seniorów

Dla kogo i w jaki sposób wykorzystać książkę „Demencja? To nie dla mnie! Poziom łatwy”?

Książka zawiera zestaw prostych ćwiczeń poznawczych, które angażują różne obszary funkcjonowania umysłowego seniorów – od pamięci i percepcji, przez orientację w czasie i przestrzeni, po podstawowe działania matematyczne i językowe. Dzięki temu materiał nie ogranicza się do prostego przypominania wiadomości.

Publikacja jest przeznaczona dla osób starszych, które potrzebują wsparcia w podtrzymaniu sprawności umysłowej, a poziom łatwy pozwala na rozpoczęcie pracy nawet tym, dla których bardziej skomplikowane zadania byłyby zniechęcające. Można ją stosować podczas indywidualnej pracy w domu, a także podczas ćwiczeń prowadzonych przez terapeutę, psychologa, pedagoga czy opiekuna w domach seniora i placówkach opiekuńczych.

Ćwiczenia można dobierać według aktualnych możliwości i samopoczucia osoby starszej, co ułatwia dostosowanie terapii do potrzeb i pozwala na systematyczną pracę bez presji realizacji całej książki naraz. Warto łączyć pracę z książką z rozmowami na temat wspomnień i codziennych doświadczeń, co sprzyja aktywizacji poznawczej i budowaniu relacji.

Przykładowe pytania, które można zadawać podczas ćwiczeń to np.: „Jakie wydarzenia z dzieciństwa pamiętasz najlepiej?”, „Jakie masz plany na najbliższy tydzień?”, „Jaki jest twój adres zamieszkania?” lub „Co wydarzyło się ostatnio w twoim otoczeniu?”. Takie pytania pomagają rozwijać pamięć autobiograficzną, orientację oraz umiejętność planowania.

W bogatszym wyposażeniu sal terapeutycznych obok tej publikacji często pojawiają się książki dla nauczycieli i terapeutów oraz materiały z zakresu pomocy dla osób starszych, które pozwalają rozszerzyć zakres ćwiczeń i wspierać seniorów kompleksowo.